Encerrando o mês de março, quando se comemora o dia internacional da mulher, o Núcleo de Gênero e Diversidade (Nugedis) do Instituto Federal Fluminense Campus Bom Jesus do Itabapoana, em parceria com a Diretoria de Gestão de Pessoas (DGP) e o Programa Mulheres Mil, promoveram encontros para discutir temáticas importantes relacionadas à vida da mulher, como mercado de trabalho, saúde, assédio e violência. 

O primeiro palestrante do evento foi o advogado Guilherme Germano, egresso do Curso Técnico em Alimentos do IFF Bom Jesus. Ele falou sobre os direitos trabalhistas das mulheres e sobre como lidar com situações de assédio moral e/ou sexual no ambiente de trabalho. “Abordamos os direitos trabalhistas básicos, para que elas tenham um respaldo, mesmo que básico, daquilo que elas têm direito. Que saibam o que podem exigir e como exigir. Que não tenham medo e insegurança ao correr atrás de seus direitos, pois a justiça do trabalho é célere e eficaz”, afirmou. Ele também elogiou a participação da plateia, que compartilhou experiências e apresentou questionamentos que enriqueceram a discussão.

Saúde foi o tema abordado pela fisioterapeuta Vanessa Dias, convidada pela DGP para ministrar a oficina do segundo dia de programação. Ela falou sobre a importância de manter hábitos que incluam alimentação nutritiva, atividade física e sono de qualidade, além de contar com profissionais capacitados para orientar as mudanças desejadas na rotina alimentar e na execução de exercícios. Auxiliada pela também fisioterapeuta Marcella Almeida, ensinou exercícios de alongamento e mobilidade às participantes, concluindo a atividade do dia com relaxamento e algumas gargalhadas. As participantes também tiveram a oportunidade de tirar dúvidas e pedir dicas sobre o assunto.

Encerrando as atividades da semana, um tema tão sensível quanto relevante foi tema da palestra da advogada Naiara Lima, que falou sobre violência doméstica e familiar contra a mulher. Segundo ela, todos os dias, mesmo com as políticas públicas implantadas, mulheres são agredidas, abusadas e mortas no Brasil e é necessário quebrar esse ciclo de violência. “Trata-se de um problema social e de saúde pública, que afeta a vida de milhares de mulheres. Precisamos informar sobre os tipos de violências, que incluem a violência física, psicológica, moral, patrimonial, sexual. Acredito que, entendendo essas violências, e sabendo sobre o amparo e proteção que o Estado garante, elas se sentirão protegidas para denunciar o agressor”, avaliou. 

A coordenadora do Nugedis, Jéssica Gomes, explica que a proposta do evento era trazer informação, gerar conhecimento a respeito das lutas e desafios da mulher e compartilhá-lo para incentivar discussões e novos avanços. “Várias pessoas, várias mulheres e aliados, tiveram que lutar no passado para que a gente pudesse acessar os direitos que temos hoje. Passamos por diversas lutas lá atrás e nosso intuito era esse: trazer mais informação. E não vamos parar por aqui”, disse, antecipando que em abril, quando se inicia o calendário letivo do Campus Bom Jesus, serão realizadas mais atividades sobre o tema.